Le choix de votre chaussure

Le choix de votre paire de running répond à certains critères qui intègrent votre façon de courir, vos antécédents, vos pathologies et votre recherche dans une chaussure de running.

Au travers des différentes thématiques que nous aborderons avec Alexandre Sachot, nous essaierons de vous donner des clés pour faire le choix de la bonne chaussure pour vous.

Le chaussant

Les marques l’ont bien compris depuis quelques années, elles améliorent l’élasticité des meshs, tendent à supprimer les renforts cousus et collés (perturbants l’étalement de nos avant-pieds) pour laisser place à des meshs beaucoup plus élastiques, des renforts plus discrets simplement thermocollés. Aujourd’hui il n’est pas forcément indispensable de se tourner vers des toe box dites anatomiques (ex : altra, topo athletics, merrell …), 

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